功效主治：艾叶有理气、散寒止痛、温经止血、祛湿止痒。主治腹部冷痛、祛寒除湿、月经不调、崩漏、吐血、衄血、妊娠下血、通筋活络、杀虫等效果。

作用一：艾叶有止血和抗凝血的作用，将艾叶揉烂敷在伤口上，有止血的效果。

作用二：艾叶有驱寒止痛的作用，将艾叶煮水喝、也可以将艾叶捣烂敷在肚脐上，对治疗腹部寒痛有非常好的效果。同时还可以预防宫寒和治疗月经不调等。

作用三：用艾叶水洗澡可以除湿止痒。在夏天点燃艾叶还可以有驱虫的效果。

作用五：用艾叶和鸡蛋一起煮汤喝，会减轻白带增多的苦恼。

作用四：用生姜和艾叶熬的水泡脚，可以祛寒除湿，温经通络、对缓解风湿性关节疼痛有很好的功效。

保健用法：艾叶青团，功效：驱寒除湿，温经暖胃。

原材料：新鲜艾叶、白糖、水、馅料、糯米粉。

做法：1.将新鲜的艾叶洗净，放入锅中煮两三分钟，捞出放凉水中过一下水，再把艾叶捞起来挤干水分，放入打汁机里打成汁（如果没有打汁机可以用菜刀捣烂）。

2.将艾叶汁倒入盆中，加入糯米粉、白糖和适量的水把面团揉好（注意，面团不能太软了）。

3.包入自己喜欢的馅料，蒸锅上垫上菜叶或者粽叶，防止粘锅，接着把包好的青团上锅蒸熟即可食用。

使用禁忌：体虚血热者不宜使用。

谢谢您的到来，如需更多美食养生小常识，请