甲状腺要是出现问题了，对于人的外貌的影响还是很大的，只要是对于自己外貌有所在意的人肯定是接受不了这种疾病的，以前出现甲状腺疾病都是因为缺少碘引起的，但是现在大多数疾病的起因反倒是碘太多了造成的，可以吃这样三种东西缓解。

第一种东西就是银杏，这种东西一般来说都是用作于中药的，真正去食用它们的人还是比较少的，虽然吃的人比较少，但是银杏里面有着许多的银杏内酯，一方面可以排出身体里面的一些毒素，另一方面还可以提高甲状腺细胞的活性。

第二种东西就是黄瓜，这种蔬菜可以有两个用途，一个用途是直接食用，另一个用途就是外敷在皮肤上面，如果出现甲状腺肿大的话，我们外敷可以消肿，让肿大的现象褪去一点点，而直接食用也可以维持内分泌的平衡，对甲状腺疾病也很有好处。

最后一种东西就是白醋，虽然白醋是呈酸性的，对于结节是有着软化作用的，可以减少病变的甲状腺对于周边皮肤组织的压迫，减少痛苦。

所以如果感觉自己的甲状腺有问题的话，可以吃这三样东西，可以很有效的缓解痛苦。

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