编辑丨西小吉

三四月份，是惠州不少野果野菜成熟的季节，前阵子我们给大家分享过一次，详情点击??《惠州不少野果又成熟了！但小心有些有毒》。最近有西友发帖也分享了一种曾经在惠州随处可见的野果——三月泡。

该帖子引起不少西友留言

说起野果勾起了不少儿时的回忆和口水，感觉现在很多人周末都是玩手机玩电脑，都不怎么到野外，已经越来越少人知道这些野果了！所以在这里也提醒大家，食用野菜一旦不当，却易出现中毒现象，重者将危及生命安全。在此提醒：

一、不采摘、不食用自己不熟悉、难以辨别或来源不明的野菜、野果。

二、不采摘、不食用马桑果、蓖麻籽等毒性野果，严防中毒事件发生。

三、野菜和栽培蔬菜一样，食用野菜时要注重食物多样性和膳食营养平衡，部分野菜不宜多吃。

四、在环境污染区生长的野菜易吸附有毒物质、易受农药、重金属、虫卵及其他有害物质污染，不采摘、不食用生长环境受污染区、公路周边的野菜。

五、尽量选择不生食野菜，对不宜生食的野菜，需经浸泡、蒸煮、烹调等方式处理后，再进行食用。

大家一定要记住了哦！

编辑丨西小吉

本文综合丨西子湖畔App